Category: Tips Gout

5 Makanan Beralkali Terbaik untuk Kurangkan Asid Urik Pesakit Gout

5 Makanan Beralkali Untuk Kurangkan Asid Urik Pesakit Gout

Berita baik untuk pesakit Gout, Asid Urik boleh dikurangkan. Nak tau tak cara kurangkan Uric Asid tu? Caranya ialah dengan mengamalkan pemakanan beralkali.

 

5 Makanan Beralkali Untuk Kurangkan Asid Urik Pesakit Gout
5 Makanan Beralkali Untuk Kurangkan Asid Urik Pesakit Gout

 

Makanan beralkali sangat bagus untuk neutralkan semula asid urik dan mengelakkan Kristal Asid Urik daripada terbentuk. Seterusnya dapat mengelakkan daripada kristal tersebut bertambah dan berkumpul di bahagian sendi.

 

Pesakit gout pasti tau betapa seksanya bila kena serangan Gout. Punya la sakit sampai nak tido malam pun tak boleh tau!

 

Jom tengok makanan apa yang boleh kurangkan asid urik

 

5 Makanan Beralkali Terbaik untuk Kurangkan Asid Urik Pesakit Gout

 

1. Kombu

Kombu - Makanan Beralkali Untuk Pesakit Gout
Kombu – Makanan Beralkali Untuk Pesakit Gout

 

Kombu atau ‘King Of Seaweed’ ialah makanan beralkali yang sangat bagus untuk turunkan bacaan asid urik. Kombu ni bukan seaweed biasa tu ye. Kombu ni lebih tebal dan keras.

Kombu ni boleh dimasak bersama sup.

 

 

2. Apple Cider Vinegar @ Cuka Epal

 

Apple Cider Vinegar - Cuka Apple - Makanan Beralkali Untuk Kurangkan Asid Urik Pesakit Gout
Apple Cider Vinegar – Cuka Apple – Makanan Beralkali Untuk Kurangkan Asid Urik Pesakit Gout

Ambil 1-2 sudu makan cuka epal. Boleh minum macam tu sahaja atau boleh juga dibancuh bersama air. Bagi yang tak suka masam, bancuh bersama air lebih senang. Kalau yang pilih minum macam tu sahaja pun perlu banyakkan minum air putih ye.

 

 

3. Alfalfa Sprout @ Cambah Alfalfa

Alfalfa - Makanan Beralkali Untuk Kurangkan Asid Urik Pesakit Gout
Alfalfa – Makanan Beralkali Untuk Kurangkan Asid Urik Pesakit Gout

 

Alfalfa Sprout ni boleh dimakan sebagai salad. Kalau nak lagi senang boleh amik supplement Alfalfa Shaklee. Tinggal telan je. hehe

 

4. Burdock Root

Burdock Root-Makanan Beralkali Untuk Kurangkan Asid Urik Pesakit Gout
Burdock Root-Makanan Beralkali Untuk Kurangkan Asid Urik Pesakit Gout

Burdock Root ni juga berkesan untuk kurangkan asid urik dalam badan pesakit Gout. Ia juga boleh dimasak bersama sup.

 

 

5. Peria Katak

Peria Katak - Makanan Beralkali Untuk Kurangkan Asid Urik Pesakit Gout
Peria Katak – Makanan Beralkali Untuk Kurangkan Asid Urik Pesakit Gout

 

Haa, selalu orang kata peria katak elok untuk pesakit diabetes kan? Tapi sebenarnya peria katak pun boleh bantu kurangkan asid urik untuk pesakit gout jugak tau. Peria katak juga merupakan tumbuhan yang bersifat alkali.

 

Macam mana nak masak peria katak? Boleh tengok >> 5 Resepi Peria Katak Paling Sedap <<

 

Nak baca 9 Cara Rawat Gout, Kurangkan Asid Urik dan Elak Serangan Gout Berulang?

 

Tapi, ada 1 lagi makanan yang boleh kurangkan Asid Urik dengan cepat tau. Lagi best sebab makanan yang 1 ni bersifat anti radang/ anti bengkak. Sebab tu ramai pesakit Gout yang amalkan bagi feedback bengkak gout cepat surut.

Testimoni Vivix Shaklee Rawat Gout Kurangkan Asid Urik
Testimoni Vivix Shaklee Rawat Gout Kurangkan Asid Urik

 

Ni la makanan yang best tu. Namanya Vivix Shaklee. Kalau berminat nak try Vivix Boleh hubungi hotline 012-346 1698 ye.

 

Nak tau Berapa Harga Vivix Shaklee ni? Boleh tengok kat sini >> Harga Vivix Shaklee 2017 <<

9 Cara Rawat Gout, Kurangkan Asid Urik Dalam Badan Dan Elakkan Serangan Gout Berulang

9 Cara Rawat Gout, Kurangkan Asid Urik Dalam Badan Dan Elakkan Serangan Gout Berulang

Betul ke Gout boleh dirawat, Asid Urik boleh dikurangkan? Betul. Nanti saya kongsikan 9 Cara Rawat Gout, Cara Kurangkan Asid Urik dalam badan dan Elakkan Serangan Gout Berulang.

9 Cara Rawat Gout, Kurangkan Asid Urik Dalam Badan Dan Elakkan Serangan Gout Berulang
9 Cara Rawat Gout, Kurangkan Asid Urik Dalam Badan Dan Elakkan Serangan Gout Berulang

 

Badan penghidap Gout sangat berasid. Anda mesti nak tau juga >> Makanan Beralkali Yang sangat Bagus Untuk Kurangkan Asid Urik <<

 

Anda juga perlu tau tentang >> Makanan Yang Perlu Dielakkan oleh penghidap Gout <<

 

Baca pula tentang 8 Vitamin Penting Untuk Pesakit Gout 

 

9 Cara Rawat Gout, Kurangkan Asid Urik dan Elakkan Serangan Gout

1.Dapatkan Berat Badan Ideal

Berat badan yang berlebihan akan menyebabkan Gout makin teruk. Pastikan BMI anda dalam lingkungan 18.5-24.9.

Cara nak kira BMI:

Berat(Kg)/TinggixTinggi(meter)

Nak lagi senang boleh kira BMI anda di sini >> Kalkulator BMI <<

 

 

2.No Alkohol

Alkohol memang memudaratkan kesihatan. Sebab tu dalam Islam ianya diharamkan.

 

 

3.Kurangkan Makanan Tinggi & Sederhana Purine

Bagi anda yang sedang dapat serangan Gout, JANGAN MAKAN LANGSUNG >> Makanan Yang Perlu Dielakkan oleh penghidap Gout <<

 

 

4.Kurangkan Minuman manis, Gula Putih

Gula boleh menyebabkan radang gout semakin teruk. Kalau teringin nak makan atau minum sesuatu yang manis boleh gunakan yang lebih selamat, contoh stevia dan gula perang organic

 

 

5.Alkalikan Badan

Badan yang beralkali dapat mambantu aisd urik mencair dan mengelakkan asid urik Kristal daripada terbentuk >> Makanan Beralkali Untuk Pesakit Gout <<

 

 

6.Minum Banyak Air

Amalkan minum atleast 3 liter air putih sehari. Air sangat penting untuk pesakit gout. Air diperlukan untuk mengelakkan masalah buah pinggang dan melancarkan proses penyingkiran Asid Urik yang berlebihan.

Alternatif untuk pesakit Gout yang susah nak minum banyak air putih. Jom tengok >> Resepi Jus Penawar Gout Yang Sedap, Mudah dan Berkesan <<

 

 

7. Pengambilan Supplement

Pengambilan Supplement yang betul dapat mengurangkan radang(punca sakit) dan membantu badan mengeluarkan asid urik berlebihan daripada badan.

 

 

8.Detox

Pesakit Gout perlu menjalani detox secara berkala. Detox sangat penting untuk meningkatkan keupayaan hati dan fungsi buah pinggang bagi proses penyingkiran asid urik yang berlebihan.

 

 

9.Elakkan Penyakit Lain

Jaga kesihatan supaya terpelihara daripada penyakit yang boleh menyebabkan Gout semakin teruk. Contohnya, Darah Tinggi, Kencing Manis, Strok, Penyakit Jantung, Penyakit Buah Pinggang, Malah berat badan.

 

 

Cubalah amalkan 9 Cara Rawat Gout, Kurangkan Asid Urik Dalam Badan Dan Elakkan Serangan Gout Berulang ni.

 

Insyaa Allah anda akan nampak kesannya.

 

Nak kesan lagi cepat dan mujarab? Jom cuba ikhtiar dengan Vivix Shaklee. Dah ramai pesakit Gout yang dapat kesan positif lepas amalkan Vivix.

 

Dari tak boleh berjalan sampai dah boleh berlari tau!

 

Jom tengok Testimoni Vivix Shaklee dan Gout ni:

 

Testimoni Vivix Shaklee Rawat Gout Kurangkan Asid Urik
Testimoni Vivix Shaklee Rawat Gout Kurangkan Asid Urik

 

Testimoni Vivix Shaklee Rawat Gout Kurangkan Asid Urik
Testimoni Vivix Shaklee Rawat Gout Kurangkan Asid Urik

 

Testimoni Vivix Shaklee Rawat Gout Kurangkan Asid Urik
Testimoni Vivix Shaklee Rawat Gout Kurangkan Asid Urik

 

Berminat nak dapatkan Vivix Shaklee?

 

Harga Vivix Shaklee sebotol ialah RM503. Tapi, kalau beli 2 botol lagi jimat dan untung sebab anda akan dapat:

1.PERCUMA Keahlian Shaklee bernilai RM69

2.PERCUMA penghantaran Vivix Shaklee terus ke depan pintu rumah

3.Dapat Beli Vivix dan Produk Shaklee pada harga Ahli untuk pembelian seterusnya (Diskaun ahli sehingga 25%

4.Bonus tunai RM35 untuk bulan depan

 

 

Hubungi hotline kami 012-346 1698 kalau nak dapatkan harga Super Jimat dan konsultasi terbaik untuk rawat Gout anda.

 

Nak Beli Vivix Shaklee terus dari Shaklee HQ? Jom belii kat sini >> Beli Vivix Shaklee Terus dari Shaklee HQ <<

 

Kalau ada masalah nak beli boleh hubungi 012-346 1698 ye 🙂

 

Jom dapatkan Vivix Shaklee sekarang. Kami akan guide anda tentang dose yang tepat mengikut keperluan anda.

 

Jangan tunggu sampai serangan Gout berulang sebab serangannya akan MAKIN TERUK dan pasti SANGAT MENYEKSAKAN!